Innerlijke rust vinden
Ben jij toe aan meer rust in je leven? Wil je minder in een dag proppen? Minder jezelf voorbij rennen, lijstjes afwerken en tegen je grenzen aanlopen? Ik help ik je graag om ruimte voor jezelf te creëren zodat je op adem kunt komen, weer balans en innerlijke rust ervaart.
Wil je nú gelijk rust?
Ik help je graag verder
Als rustbrenger begeleid ik je graag naar de rust in jezelf. En dat kan op allemaal verschillende manieren. Zin om samen in gesprek te gaan? Om ruimte te creëren zodat je even op adem kunt komen, meer innerlijke rust en balans ervaart. Wil je graag zelf en/of online aan de slag, dat kan ook! Kijk hieronder voor de mogelijkheden.
Reviews
Boek | Zeeën van Tijd
Een cadeau voor iedereen die de worsteling kent van om te komen in tijdgebrek. Het gevoel het niet goed genoeg te doen, ademnood. Met veel zachtheid krijg je handreikingen om op een rustiger manier in het leven te gaan staan. Midden in het leven. En er ook nog eens meer van te gaan genieten! ~Phoebe
E-mail | Rustpuntje
Heerlijke wijze woorden en ideeën. Elke ochtend even wakker worden met een opsteker, fijn om de dag positief te starten. Een ervaring waar je met de woorden van William Shakespeare extra alert op wordt. The golden age is before us, not behind us. ~Ellen
Online cursus | Onthaasten
Een fijne, laagdrempelige manier om te leren vertragen en meer mindful in het leven te staan. De inleidende mailtjes van Esther toverden iedere keer een glimlach op mijn gezicht. Je wordt elke keer uitgenodigd om te onderzoeken welke dingen jou helpen meer rust te ervaren in je dagelijkse leven, in jouw eigen tempo, zonder dat iets een moeten is. ~Nicolette
Zelfliefde, goed zorgen voor jezelf
Ja dat is eigenlijk waar het continue om draait. De basis van ons leven. Zelfzorg. Je ziel voedden en jezelf zo opladen. Want vanuit een vol kopje kun je makkelijker geven. Eigen zuurstofmasker eerst, zeggen ze bij de veiligheidsinstructies in het vliegtuig. Eerst voor jezelf zorgen, want dat is beter voor jou en voor de ander. En vriendelijk zijn naar en zorgen voor jezelf is nu misschien wel belangrijker dan ooit. Zorgen voor jezelf. Ben jij daar goed in? Of loop je jezelf regelmatig voorbij? Wat gun jij jezelf?
Hoi, ik ben Esther, het gezicht achter Oeles Overvloed. Met oprechte betrokkenheid en compassie begeleid ik je graag richting meer rust en focus op wat voor jou belangrijk is. Help jou je eigen wijsheid naar boven te hengelen. Zodat je dicht bij je eigen licht kunt blijven. En daarmee de stilte in jezelf vindt. Want ik geloof oprecht dat de wereld een stukje mooier wordt wanneer we vanuit rust (be)leven. Na een zware burn-out weet ik als geen ander wat het belang is van rust, dichtbij jezelf blijven en goed voor jezelf zorgen. Ik ben hooggevoelig, ietwat introvert, intuïtief, vriendelijk, vrolijk en oprecht.
Find a place where there is joy
and joy will burn out the pain.
– Joseph Campbell
Volg je me al op Instagram?
Regelmatig post ik daar een berichtje. Fijne woorden. Een helpende gedachte. Een mooie tekst die even wat lichtheid brengt en een glimlach op je gezicht tovert. Je kunt me vinden onder @oeles_overvloed
Meer leuks?
In m’n webwinkel vind je ook wenskaarten én kaarten met fijne teksten. Een vriendelijke herinnering om voor jezelf te zorgen of misschien een hart onder de riem voor iemand om wie je geeft? Heb je een vraag, mail me. Ik kijk naar je uit.
Hartegroet,
Esther
Pssst…
Wil je de balans weer vinden? Ruimte maken voor rust? Schrijf je dan hieronder in en ontvang 5 inzichten die mij hebben geholpen innerlijke rust te vinden. De vijf wijsheden komen samen met fijne quotes en praktische tips. Allemaal zodat jij niet het wiel opnieuw hoeft uit te vinden, maar mee kan liften. Op een leuke en lichte manier op weg naar meer kalmte in je leven
Vul hieronder je naam en email in, dan ontvang je de tips gelijk in je inbox én 1-2x per maand mijn nieuwsbrief. Zo blijf je op de hoogte van wat ik doe, ontvang je nieuwtjes, blogs en tekeningen. Ik ga zorgvuldig met je gegevens om en respecteer je inbox en je privacy.